До моего ДР осталось 6 дней включая сегодня
За это время мне надо сдать 2 экзамена, слепить украшеньку на заказ и похудеть килограмма на 3-4 (хотя бы)
Посему, решено сесть на диету. Моего личного сочинения))) Значит есть можно: яблоки, морковку, кашку на воде без соли-сахара, кефирчик и зеленый чай и все, больше ничего нельзя. Путем многолетних проб выяснилось, что для меня это лучший рацион, чтобы быстро худеть и при этом хоть немного соображать.
Зато потом.... Будем праздновать неделю и печь в смысле готовить.... Ах, как же я люблю печь
все что угодно:торты, пироженные, печенье, кексы, пироги, пиццы...
А еще есть у меня странная особенность... когда я на диете, мне ооооочень нравиться рассматривать кулинарные книги, особенно те в которых много больших и красивых картинок, вдумчиво читаю и запоминаю рецепты.... Мазохизм в чистом виде))))))

За это время мне надо сдать 2 экзамена, слепить украшеньку на заказ и похудеть килограмма на 3-4 (хотя бы)
Посему, решено сесть на диету. Моего личного сочинения))) Значит есть можно: яблоки, морковку, кашку на воде без соли-сахара, кефирчик и зеленый чай и все, больше ничего нельзя. Путем многолетних проб выяснилось, что для меня это лучший рацион, чтобы быстро худеть и при этом хоть немного соображать.
Зато потом.... Будем праздновать неделю и печь в смысле готовить.... Ах, как же я люблю печь

А еще есть у меня странная особенность... когда я на диете, мне ооооочень нравиться рассматривать кулинарные книги, особенно те в которых много больших и красивых картинок, вдумчиво читаю и запоминаю рецепты.... Мазохизм в чистом виде))))))
Вот уж точно))
на диету. Моего личного сочинения)
Отварную говядину включи обязательно в рацион - без белка нельзя!